孕妇怀孕期间不宜吃什么?怀孕期间的饮食是非常重要的,所以孕妇在怀孕期间一定要引起重视,一定要积极的了解什么该吃什么不该吃,以便帮助孕妇安全的度过孕期。那么,孕妇怀孕期间不宜吃什么?这是很多孕妇最关注的话题,下面就让我们一起来看看西安现代妇产医院的专家对此的详细解答。 孕妇怀孕期间不宜吃什么?
孕妇怀孕期间不宜吃什么?
1、怀孕期间不宜饮茶
孕妈妈在怀孕期间不能够过多的喝茶、不宜喝浓茶。这是因为茶中的茶碱具有兴奋的作用,过多、过浓饮用的话,会增加胎动增加,严重的还会危害胎儿生长发育。
2、多喝开水,避免过多饮用饮料和酒
孕妈妈在怀孕期间要多喝开水,避免过多饮食饮料和酒。这是因为某些饮料和酒中含有咖啡因、可乐宁等生物碱。孕妈妈在饮用之后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。还会直接的影响胎儿大脑、心脏和肝脏等的正常发育。
3、避免过量食用酸醋
很多孕妈咪在怀孕初期胃口会改变,会比较喜欢吃酸的,吃什么都喜欢加一点酸醋,其实这样的做法是不对的。大量的食用酸性物质,会改变体内的酸碱度,最终会导致胎儿畸形。
4、不宜过量食用热性物质
热性物质比如说茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性调料。还有油炸、爆炒等热性食物,很容易导致孕妈妈便秘。
5、不宜多吃寒性的食物
孕妈妈在怀孕之后一定要注意自己的饮食,避免食用寒性食物,寒性食物不仅会影响孕妈妈的怀孕,而且对肚子里的胎儿也是有着很大的伤害,稍不注意就会造成流产。
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2015-04-17
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